Des aliments de santé

Est-ce que votre enfant mange souvent de la malbouffe? Il ya des chances, la réponse à cette question est un oui parce que, comme tous les parents le savent, les enfants partout dans le monde adorent junk food comme les hamburgers, pizzas, bonbons, sodas et les aliments salés comme les croustilles et des frites françaises. Comme la plupart des parents, vous voudrez probablement à sevrer votre enfant loin de la malbouffe (ou tout au moins réduire sa consommation de celui-ci) et de renforcer son régime alimentaire avec des aliments sains tels que les céréales, les légumes, les fruitset les aliments riches en nutriments tels que la viande, les haricots, le poisson et les noix.

Voici quelques conseils pour vous aider à atteindre ce but. La stratégie de base est de faire plaisir de manger des aliments sains pour les enfants. Vous pouvez probablement pense même plus les moyens d'utiliser cette stratégie pour l'alimentation de votre enfant.

(1) Le Sneak Attack.

Faufilez-vous dans les fruits et légumes avec un type d'aliment que votre enfant aime vraiment. On pourrait par exemple faire des muffins à la banane ou de pommes. Si vos enfants aiment la pizza, vouspeuvent se glisser dans une grande variété de légumes là-dedans que vos jeunes seront probablement même pas remarqué. Une autre tactique consiste à arranger les aliments de façon créative qui apparaîtra drôle et play-comme à votre Childe. Par exemple, vous pouvez organiser la nourriture de façon créative sur une plaque ou faire dresser les aliments à l'attention comme les gens.

(2) Jeu drôle de nom.

Enfants de moins de quatre tombent toujours pour celui-ci. C'est ce qu'on appelle le jeu drôle de nom et consiste à donner des aliments sains comme des fruitset drôle noms de légumes et évoquant des histoires intéressantes concernant la nourriture. De toute évidence, beaucoup de ces histoires se terminera par la nourriture qui est englouti par l'enfant géant ou avoir la nourriture Run For Cover pour éviter une attaque étrangère par esquive en une grande grotte qui se trouve être également la bouche de votre gosse.

(3) Le test de goût.

La principale raison les enfants n'aiment pas les légumes, c'est qu'ils ne supporte pas le goût. Par conséquent, si vous pouvez ajouter des choses enfants l'amour comme l'arachidele beurre de céleri ou une vinaigrette ranch au brocoli, vos enfants peuvent aller pour ces légumes.

L'essentiel est d'être créatif sur l'alimentation de vos aliments. Je suis sûr que vous pouvez regarder dans votre cuisine et de découvrir votre façon de faire manger des aliments sains, une expérience amusante.

Friends Link : key chain yolandaslees.livejournal.com

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