Solutions de rechange saines à la restauration rapide

Lorsque vous faites des repas et des collations à la maison, vous pouvez contrôler ce que les ingrédients sont ajoutés et ce qui n'est pas. Quelques idées repas rapide lorsque vous êtes restauration rapide désir peut être simple versions saines des aliments que votre famille aime. L'essentiel est de ne pas abandonner ce que vous et votre famille, mais aime trouver des façons de faire ces choses saines. Voici quelques solutions de rechange saines à la restauration rapide.

Essayez frites de patates douces ou des frites au four garnie de l'huile d'olive et le sel d'assaisonnement. Ceux-ci peuvent être en meilleure santé que rapidealimentaire fries.A hamburger français préparés avec la viande maigre ou de la dinde hachée et cuire sur un gril, ou George Foreman appareil, à la maison peut réduire grandement sur la croûte à pizza intake.Homemade graisse peut être faite à partir de zéro avec de la farine de blé entier ou demi de blé farine et de farine blanche ½. Garnissez votre pizza avec du fromage en bonne santé et si vous voulez garnitures de viande ne va pas sans suffit d'ajouter plus de légumes pour aller avec it.To remplacer un chocolat traiter essayez un chocolat chaud ou un petit déjeuner milk.Try chocolatBurritos aux oeufs brouillés et nappé de sauce au chaud ou tomatoes.Smoothies peut vous donner un éclat de consommation de fruits et du lait et est une excellente façon de commencer votre alevins day.Stir sont une excellente façon d'inclure des légumes dans votre régime alimentaire pour la journée . Servir avec du riz ou nouilles cuites pour un plat de spaghetti Lo Mein.

En planifiant et en ayant une cuisine bien garnie vous aidera également à réduire les fast-food. Si vous êtes vraiment quelque chose d'envie d'une sortie occasionnelle à un fast-foodne sera pas trop mal. Rappelez-vous juste une alimentation saine et faire de petits changements chaque jour vous aidera apporter des améliorations qui peuvent durer toute une vie.

Visit : Men Footwear Bread Machines Spare Tire Covers flixya.com/blog/lenorerbean xavierskaras.livejournal.com flixya.com/blog/barnabashiacynt

This entry was posted in Food Articles and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s